Ta gegonota kai oi my8oi gia ton e8ismo sta tyxera paixnidia

Η ιδιοκτησία υπολογιστών αναφέρεται στη λειτουργία, την ψυχαγωγία, τη χαλάρωση, την ανταλλαγή πληροφοριών, τις εικονικές συναντήσεις με ανθρώπους που δεν κουβαλάμε στα χέρια μας. Δυστυχώς, είναι η τελευταία πηγή εθισμού.

Το πρώτο σύμπτωμα του εθισμού είναι η μετάφραση των εικονικών επαφών στη δουλειά στον πραγματικό κόσμο - η παραμέληση του χρόνου που δεν δαπανάται μπροστά στον υπολογιστή. Αναλαμβάνει επίσης κυρίως με φυσικά θέματα και καθήκοντα παραμέλησης, και επιπλέον - σε ακραίες περιπτώσεις - με τις βασικές φυσιολογικές ανάγκες του. Πρέπει να είμαστε καλά στο διαδίκτυο για να επιτύχουμε ικανοποίηση. Το δεύτερο βήμα είναι η εντατική χρήση των καρτών διαδικτύου που δεν θα δείξουμε στο πλησιέστερο. Η υπερβολική δράση για την αγορά νέου ηλεκτρονικού εξοπλισμού και λογισμικού αποτελεί επίσης ένα σύμπτωμα.

Η θεραπεία του εθισμού στον ερασιτέχνη στην Κρακοβία αρχίζει με μια συνάντηση με έναν ειδικό. Είναι τόσο προβληματικό το γεγονός ότι οι τοξικομανείς συχνά δεν παρατηρούν τον εθισμό τους, και στη συνέχεια αναφέρονται στο γεγονός ότι όλο και περισσότερο πηγαίνουν βαθύτερα στη σχέση μεταξύ των διαφόρων χρησιμοποιώντας το πληκτρολόγιο και την οθόνη.

Είναι σημαντικό να ελέγχετε το χρόνο που περνάτε μπροστά από τον υπολογιστή όταν κλείνετε τον εθισμό. Υπάρχουν προγράμματα που σηματοδοτούν το χρόνο που αφιερώνεται στην οθόνη. Υπάρχει ακόμα μεγάλο ενδιαφέρον για τις θέσεις εργασίας που είναι πέρα από την εικονική. Περίοδοι δεν θέλουν να υπάρχουν το άλλο - αρκεί να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε τις φάσεις του να είναι ότι παραμελήσαμε κατά τη διάρκεια του εθισμού - συνθέτοντας σχέσεις με την οικογένεια, τους φίλους και ακόμη και μια ώρα για βόλτες. Το πιο σημαντικό πράγμα που βοηθάει αλλάζει τις συνήθειες. Ότι στη σημερινή μέρα μπορείτε να γράψετε ένα σχέδιο της ημέρας, με έναν ακριβή κατάλογο των δραστηριοτήτων που θα πρέπει να πραγματοποιηθούν σε συγκεκριμένες ώρες.